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Keep thy heart with all diligence, for out of it are the issues of life. – Proverbs 4:23
你要保守你的心，胜过一切的保守，因为生命的果效是由心发出。——《箴言》4章23节

“Instructions About Heart-Work” by Richard Alleine is a comprehensive and deeply spiritual treatise on the Christian’s duty to diligently guard and nurture the heart towards godliness.
《论心灵之工的教训》由理查德·艾利恩（Richard Alleine）所著，是一篇全面且深刻属灵的论文，论述基督徒在勤勉地保守和培养心灵以归向敬虔上的责任。

The book emphasizes the heart as the spiritual center of human life, from which all thoughts, actions, and desires spring.
此书强调心是人类生命的属灵中心，一切思念、行为和欲望皆从其中生发。

Alleine systematically explores the various aspects of heart-work, including the importance of keeping the heart from sin, the necessity of self-examination, and the constant reliance on God for the strength to maintain spiritual vigilance.
艾利恩系统性地探讨了心灵之工的诸多方面，包括保守心远离罪的必要性、自我省察的重要性，以及倚靠上帝来得着力量以维持属灵警醒的常态。

Through scriptural exegesis and practical advice, the book aims to guide believers in the exercise and growth of grace, leading to a life that reflects true Christian faith and assures comfort of glory to eternity.
通过圣经的阐释和实际的建议，此书旨在引导信徒操练和增长恩典，以达至展现真正基督信仰的生活，并确保永恒荣耀中的安慰。

TO THE READER
致读者

CHAP. I – Prov. 4:23-27
第一章 – 箴言 4:23-27

CHAP. II – Doctr. from V. 26.
第二章 – 教义出自第26节

CHAP. III – Keeping the Heart
第三章 – 保守你的心

CHAP. IV – The Greatest Care
第四章 – 最大的谨慎

CHAP. V – How to Know if We are Recovered
第五章 – 如何知晓我们是否得以恢复

CHAP. VI – But why should we mourn over lost souls?
第六章 – 但我们为何应为失丧的灵魂哀悼？

CHAP. VII – What Sinners Need to Do
第七章 – 罪人需要做什么

CHAP. VIII – Let the Word of God Do its Work Upon You
第八章 – 让神的话语在你身上运行

CHAP. IX – Questions to Provoke You to Repentance
第九章 – 激发你悔改的问题

CHAP. X – Keep a Good Conscience
第十章 – 保持良心清洁

CHAP. XI – Recovering the Heart
第十一章 – 修复你的心

CHAP. XII – Self-Conceit, Self-Will & Self-Love
第十二章 – 自负、自意与自爱

CHAP. XIII – Sinful Self-Love
第十三章 – 有罪的自爱

CHAP. XIV – Tokens of Christ’s Love
第十四章 – 基督之爱的印记

CHAP. XV – Where the Governement of the Heart Stands
第十五章 – 心之管理何处立足

CHAP. XVI – A Well-Ordered Love
第十六章 – 井然有序的爱

CHAP. XVII – The Object of our desires
第十七章 – 我们欲望的对象

CHAP. XVIII – The Object of Joy
第十八章 – 喜乐的对象

CHAP. XIX – Regulating our Fears
第十九章 – 调节我们的恐惧

CHAP. XX – The Object of our Sorrow
第二十章 – 我们悲伤的对象

CHAP. XXI – Ruling our Spirits
第二十一章 – 管束我们的灵性

CHAP. XXII – Do You Love God More than you Did?
第二十二章 – 你是否比以前更爱神？

CHAP. XXIII – Keep the Heart under Guard
第二十三章 – 将你的心守住

CHAP. XXIV – How the heart is to be kept under Guard.
第二十四章 – 如何护卫你的心

CHAP. XXV – A Licentious Heart
第二十五章 – 放纵的心

CHAP. XVI – How to Guard the Heart
第二十六章 – 如何保守内心